SKĐS - Nhiều tư thế yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng, tính linh hoạt, mà còn có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp ...

Đi tiểu không tự chủ gây ảnh hưởng không nhỏ đến ... Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, tập yoga giúp giảm trung bình 2 - 3 lần tiểu không tự chủ ...