Loại nước được mệnh danh là "đồ uống lành mạnh nhất hành tinh" không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho thận.

Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy chất béo ...

(Dân trí) - Uống trà có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân tim mạch, nhưng cần phải sử dụng với mức độ và cách thức phù hợp.

Một nghiên cứu trên 2.774 người ở Nhật Bản cho thấy những người uống 5 tách trà xanh trở lên mỗi ngày có ít triệu chứng căng ...

Dùng một tách trà vào khoảng 2-3 giờ chiều cũng góp phần giảm căng thẳng, tăng tập trung. Tuy nhiên, trà xanh có chứa khoảng 10-20% tannin (tính theo trọng ...

TRUNG QUỐC - Bác sĩ Lý Thụy Văn cho biết, uống "trà xanh không đường, trà đen nửa đường" có thể giảm ho nhưng dùng quá nhiều sẽ gây mất ngủ. Vào những ngày cuối đông, đầu xuân, thời tiết thay đổi thất ...