JawaPos.com – Serat sangat penting untuk pencernaan yang baik, menjaga berat badan yang sehat, dan mengurangi risiko berbagai penyakit. Namun, tahukah Anda bahwa buah-buahan tertentu mengandung ...

JawaPos.com – Serat sangat penting untuk pencernaan yang baik, menjaga berat badan yang sehat, dan mengurangi risiko berbagai penyakit. Jambu biji sering dianggap sebagai salah satu buah berserat ...

Dalam sebuah pisang berukuran sedang saja, terdapat kandungan potassiumatau kalium, serat, dan zat besi. Selain itu, buah pisang juga mengandung vitamin C, vitamin B6, magnesium dan 105 kalori. Dengan ...

Pisang menjadi buah yang sangat mudah dijumpai setiap tahun tanpa ada perbedaan musim tertentu. Tak hanya buahnya saja.

Lantas, apa saja manfaat pisang untuk kesehatan? Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Melansir Healthline, pisang kaya akan serat larut yang membantu pembentukan gel pada pencernaan.

Tak jauh berbeda dengan jenis pisang lainnya, pisang kepok ini juga memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti karbohidrat kompleks, protein, serat, magnesium, kalium, zat besi, vitamin A, dan vitamin ...

Berikut enam resep macam-macam takjil sehat berbahan buah yang mudah dibuat dan pastinya lezat. Dengan bahan-bahan yang ...

Rasakan kelezatan tumis jantung pisang yang empuk dan bebas pahit dengan trik sederhana yang akan mengubah cara Anda memasak!

Ingin membuat menu berbuka yang manis dan menyegarkan? Temukan berbagai resep es takjil Ramadhan hanya di sini!