Pour combattre les situations de pression intense, la respiration peut être une clé. Grâce à différentes techniques, il est ...

Respirer par la bouche n’est pas anodin. De nombreux enfants adoptent ce mode de respiration sans que leurs parents ne s’en ...

Si vous êtes parmi ceux qui tournent et retournent dans leur lit, à la recherche de sommeil, alors cet article est pour vous ...

Avoir le ventre gonflé peut être inconfortable et parfois même douloureux. On pointe souvent du doigt l’alimentation, le stress ou encore la digestion lente, mais une cause souvent négligée pourrait ê ...

L'ancien chirurgien Joël Le Scouarnec, jugé pour des agressions sexuelles et des viols sur près de 300 patients mineurs, a ...

Avoir un ventre plat est l’objectif de nombreuses personnes, mais saviez-vous qu’un exercice de respiration peut vous aider à ...

Plusieurs fois dans sa chambre, le chirurgien lui impose des pénétrations digitales avec, répétera-t-elle, “une respiration bestiale” qui la hante encore. Joël Le Scouarnec, écrasé dans ...