Adapun makanan kaya serat dianggap efektif menurunkan kadar kolesterol sehingga perlu Anda masukkan dalam menu makan harian.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kacang polong yang ternyata baik untuk kesehatan dan aman dikonsumsi penderita ...

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi kacang polong? Kacang polong biasanya ditambahkan dalam hidangan seperti sup dan salad. Kacang polong sebenarnya bukanlah sayuran, melainkan ...

Merdeka.com - Aneka resep olahan kacang polong berikut dapat menjadi inspirasi menu makan siang atau camilan yang tak biasa. Kacang polong adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang umum dikonsumsi ...

Polong-polongan Buncis, lentil, kacang panjang, kacang polong adalah sumber protein nabati dan serat larut. Konsumsi rutin ...

Dalam keseharian terkadang banyak hal yang bisa mengganggu mood. Mulai dari pekerjaan yang menumpuk, kemacetan, hingga masalah dalam hubung ...