在成长的旅程中，我们的身体活动水平就像坐过山车一样，有着明显的变化。青少年时期，身体活动水平常常显著下降，而到了 20 多岁的成年早期，更是降到了低谷。这种变化可不容小觑，因为长期缺乏足够的体育活动（Physical Activity，PA）会给健康埋下不少隐患。

初步统计显示，共有265种期刊从一区降至二区；其中，包括《European Review of Aging and Physical Activity》在内的15种医学期刊从一区跌至三区，另有1种期刊直接降至四区。 值得注意的是，在这次调整中，有44种医学期刊和10种生物学期刊从一区滑落到二区。最令人意外的是，《Nature ...

在现代快节奏的生活中，人们的生活方式发生了巨大变化，健康问题也日益凸显，其中高血压成为了一个全球性的重大健康挑战。高血压，这个被世界卫生组织称为 “无声杀手” 的慢性疾病，正以惊人的速度在全球蔓延。过去 30 年，其全球患病率翻倍，如今约 13 亿人深受其害，预计到 2025 年，全球患病率将达 ...