Khoai lang mật là món ăn được nhiều người yêu thích và cũng rất giàu giá trị dinh dưỡng. Đặc biệt, khoai lang mật còn chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da, giúp giảm cân, tốt cho ...

Từng là món ăn chống đói một thời của nhiều gia đình, bồng khoai nay thành đặc sản được đông đảo thực khách thưởng thức và ...

Rửa sạch khoai trước khi cho vào nồi luộc, đổ nước ngập khoai, cho thêm muối vào và bật bếp. Với 1kg khoai lang, kích thước củ trung bình, bạn cho thêm 1/2 ...

Tương tự các loại rau khác, rau khoai lang có thể chế biến thành nhiều món ăn quen thuộc như xào, luộc, nấu canh... vừa dễ ăn ...

vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn khoai lang luộc? Khoai lang là loại củ quen thuộc của người Việt. Có thể nói, trong hàng ngàn loại rau củ, khoai lang là loại củ giàu dinh dưỡng nhất.

Ăn khoai lang hỗ trợ giúp giảm khả năng mắc bệnh ung thư ruột kết giai đoạn đầu. Đầu tiên để luộc khoai ngon bạn nên chọn khoai loại vừa phải, đều củ, không nên để củ to – củ bé sẽ "giúp" ch ...