TEMPO.CO, Jakarta-Belakangan ini, kedelai semakin populer karena menjadi bahan proses pembuatan tahu, susu kedelai, dan protein nabati bertekstur. Orang yang mengikuti diet vegetarian yang ketat, ...

Protein nabati seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, lentil, dan biji-bijian sering kali kaya akan serat dikenal dapat membantu meningkatkan pencernaan, meningkatkan rasa kenyang, dan ...

Namun untuk protein sebaiknya diutamakan protein hewani atau bisa dikombinasikan antara protein hewani dan nabati karena tampak pada gambar keduanya protein nabati saja tanpa ada protein hewani," ...

JawaPos.com - Ketika seseorang memikirkan protein, telur biasanya jadi makanan pertama yang muncul di benak. Nyatanya, sumber protein dibagi ke dalam protein hewani dan nabati. Terdapat perdebatan ...