El ejercicio físico es recomendable a cualquier ... sin tener que estar apuntados a un gimnasio o tener que salir al exterior. Sentadillas asistidas Es una sentadilla común en la que se necesita ...

Si el ir a un gimnasio no es lo tuyo, si tienes algún tipo de equipo en casa, ya sean pesas, comba o cinta, si hay algo que te impide moverte al exterior y necesitas un programa de ejercicios ...

Independiente derrotó 2-0 a Gimnasia de la Plata en la fecha 3 de la Liga Argentina y el colombiano Álvaro Angulo, exjugador de Atlético Nacional, se convirtió en una de las grandes figuras al ...