Camote, un alimento rico en potasio que aporta beneficios a la salud
Cocido: Hervido, horneado, asado o al vapor. Purés: Ideal para purés y sopas. Postres: Ingrediente en pasteles, tartas y ...
El Comercio1 个月
Papa vs. camote: ¿cuál es más saludable?
La papa y el camote son dos tubérculos ideales para acompañar cualquiera de nuestras comidas. Ambos son ricos en nutrientes y aportan fibra, importante para la salud intestinal. Además, ...