Unhas de acrílico, extensões em gel, unhas em pó e fibras de vidro estão entre as técnicas de alongamento mais bombadas nos ...

Desde unhas stiletto prontas para o tapete vermelho até formas ovais chiques e discretas, há um estilo para cada gosto e ...

Usado para aumentar a circunferência do ânus, a prática é uma "mão na roda" para tornar o estímulo mais confortável, mas deve ...

Em pé, com os pés afastados na largura dos ombros, eleve-se na ponta dos pés o mais alto que conseguir. Mantenha a posição por alguns segundos e retorne lentamente. Repita 15 vezes. Para aumentar a ...

A busca por articulações saudáveis e funcionais é um objetivo comum para pessoas de todas as idades e níveis de ...

Para ter unhas naturais e compridas, você pode investir nesses 5 truques práticos e que te ajudaram a se livrar de gastar com ...

Você sabia que fazer alongamento pela manhã pode ser uma ótima maneira de começar o dia? Pois é! Além de garantir uma dose extra de bem-estar, alongar-se logo após acordar ajuda a melhorar ...

Uma modalidade que não falta no dia a dia dos confinados é o alongamento. A musa fitness Gracyanne Barbosa já cultivava e mostrava o hábito fora da casa. Pela profissão, os ginastas Diego ...

Para as mulheres que desejam ter unhas grandes sem gastar muito, temos uma dica mais do que especial. Você só precisa de três ...

A Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social de Barueri está com inscrições abertas para quatro cursos gratuitos de ...

Fazemos tal ressalva porque em muitos casos os produtores não realizam alongamento do seu crédito rural nas mesmas bases contratuais. Na verdade, as instituições financeiras fazem ...

Como já dito anteriormente em outras matérias, a prática de atividade física é essencial para quem quer dizer adeus as dores na coluna. Manter o corpo em movimento é uma forma de fortalecer os músculo ...