近日，美国运动医学会ACSM发布2023全球健身趋势调查报告，这也是自2006年以来，该报告的第17次发布。 根据调查结果显示，可穿戴技术位列2023年的 ...

ACSM发布了全球健身趋势2022，疫情正在重塑全球健身业。 和往年一样，在这个健身行业的岁末年初，ACSM公布了其2022全球运动健身趋势TOP20的结果。

来自美国运动医学院ACSM，近日陆续发布了《2020年全球健身趋势》，和各个国家的细分健身趋势调查。 其中，《2020年中国健身趋势调查》，由上海 ...

美国运动医学会（ACSM）研究显示，30分钟慢跑可消耗约300千卡热量，相当于一碗米饭的能量净值。二是代谢提升，力量训练带来的肌肉增长 ...