經過漫長的雨季後便正式踏入夏季，而夏天的身體狀況與春季特別不同，除了較容易出現熱氣的情況外，脾胃健康亦需要特別關注。以下就整理了7個夏天的健康養生攻略 ，其中重口味/宵夜等4款食物更是建議最好不要進食！ 夏天養生｜宜多「吃苦」 ...

醫師陳欣湄表示，肝臟是重要的解毒器官，且須分泌重要的荷爾蒙。(圖/pixabay) 生活中充斥著塑化劑等毒物，醫師陳欣湄表示，患者，明明吃10年 ...

【早安健康編輯部】人體各部份組織與器官共同承擔了排毒工作，但是肝臟是關鍵的解毒器官。你知道肝臟如何分解毒素，再 ...

天氣時熱時涼，容易引起感冒，尤其最近新冠肺炎又再爆發，香港中醫師郭志華博士推薦，增強免疫力，可飲用「南瓜洋蔥大蒜湯」，有清熱解毒之效，加配健脾食材生薑和紅蘿蔔，提升抵抗力又去濕。

「3多」助解毒排毒，建立自體清淨功能 何旭爵醫師說，侵入人體內的大多數環境毒素，可以經由肝臟的兩階段解毒運作，將毒素分解或轉化為無毒 ...

這些「毒」可損害人體健康，透過清熱解毒的治療方法，可讓身體將有毒病理物質排出，重建人體排毒功能，恢復健康。 2. 放涼高溫食物才進食都 ...

端午節即將到來，就只能吃「粽子」嗎？台中出現這一團雙手好忙的志工團，婆婆媽媽聚在一起挑揀麻薏，老一輩將麻薏湯視為蕭暑聖品，在悶熱的端午節當天，一口粽子、一口麻薏湯，清熱消暑。而彰化鹿港人端午節必吃的則是「煎堆」，做法跟傳統蛋餅差不多，有鹹、甜兩款滋味 ...

端午節即將到來，就只能吃「粽子」嗎？台中出現這一團雙手好忙的志工團，婆婆媽媽聚在一起挑揀麻薏，老一輩將麻薏湯視為蕭暑聖品，在悶熱的端午節當天，一口粽子、一口麻薏湯，清熱消暑。而彰化鹿港人端午節必吃的則是「煎堆」，做法跟傳統蛋餅差不多，有鹹、甜兩款滋味 ...