绿豆水煮十分钟最解暑 以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可）就可以达到很好的功效。

夏季高温来袭，你是否感到身体的不适？面对炎热的天气，如何保持健康甚至提升生活质量，成为每个人关心的话题。那么，如何通过中医的方法有效应对夏季常见的健康问题呢？ 中医认为，夏季气候炎热，许多人容易受到“内热”的困扰，这种内热表现为口渴、烦躁、头痛等症状。根据研究，传统的中药如石膏、知母等，因其清热泻火的特性，常用来治疗因温病气分实热引起的肺热咳嗽。结合生活中的真实案例，小李因工作繁忙，加上夏季饮食不 ...

鲜荷叶能除烦止渴、减肥降脂；莲藕能清热解燥、养血暖胃。而中药黄芪能补气固表、利水消肿。合而煲猪瘦肉，能排毒养颜、补脾益肝，诱人的是鲜荷叶散发出的荷香气味，在夏暑之中此汤尤能解暑生津、清润可口，使男女老少皆宜。

每到炎热的夏天，大家总是想寻找一种既清凉又解馋的小吃。最近，东北冻梨成为了许多美食博主推荐的热门话题，它不仅清甜可口，还能有效解暑。不过，你知道如何挑选和食用东北冻梨才能获得最佳体验吗？接下来就带大家深入了解这个夏日好物！

榴莲往返、榴莲千层饼、榴莲酥、爽榴芒什么的各种好吃有木有！不过一般有榴莲的东西价格都有点小贵。又想吃又想省钱肿 ...

《非人哉》漫画版中，观音家出现过夏天空调坏了的情况。哪吒只想找到办法解暑，红孩儿却只想找哪吒决斗。明明已经输了 ...

说起来，夏天真离不开冰饮，尤其是咱传统的酸梅汤。大热天喝上一杯，那个酸酸甜甜的劲儿，别提多爽了！而且这酸梅汤不光是好喝，还特别适合 ...

鲜艳的色泽，别致的外形，汁多味美的口感……这，就是海口三江莲雾。它不仅愉悦了视觉，更是有食疗的功能，堪称水果界又萌又酷的“金刚芭比”。