根据《本草纲目》的记载，芦根具有清热、润燥、解毒的功效。这些特性使得它在夏天尤为受欢迎。想象一下，炎热的夏天，喝上一杯清凉的芦根茶，既能解渴又能消暑，简直就是一举两得！

芦根，又称干芦苇根，是一种药食同源的植物，具有很高的营养价值和药用价值。它不仅可以用来制作茶饮，还可以作为食材入菜。芦根茶的主要成分是芦根中的多糖、氨基酸和多种维生素，能够帮助清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等，特别适合在夏天饮用。

芦根味甘性寒，《本草经疏》言其“甘能益胃和中，寒能除热降火，热解胃和，则客热自解。”故芦根善清透肺胃气分实热，并能生津止渴，除烦 ...

这季导演林潘舒接受记者专访时表示，这季共24种药材，也就是6集，江苏镇江的芦根，苏州太湖的枇杷蜜也在其中。为吸引年轻观众，每集的主题是 ...

鲜芦根30g、麦冬15、山药150g、莲子50g、陈皮1小瓣、排骨250g（2-3人量）。 制作方法： 排骨洗净焯水、同洗净的芦根、麦冬一起放入锅中，加清水2.5L ...

推荐：广东省中医院临床营养科 材料：白茅根20g，芦根20g，葛根20g，瘦肉50g（1人量） 烹调方法：将白茅根、芦根、葛根清洗干净，瘦肉洗净切片。

糖尿病人健康食谱：五汁饮 五汁饮的制作材料： 主料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克。 五汁饮的做法： 1、 将梨、荸荠洗净后去皮并切碎； 2、 鲜藕去皮、节洗净并切碎； 3、 麦冬与芦根洗净切碎； 4、 ...

穷人急问：“还有便宜的药吗？” “有一种不花一个钱。” “什么药？” “你到塘边挖些芦根来吃。” “芦根也能治病？” “准行”。 穷人急忙到水塘边上，挖了一些鲜芦根。他回家煎好给孩子灌下去，孩子果然退了热。穷人十分高兴，就跟讨饭的叫化子交 ...

春天野外就是我的零食的宝库，本人90后，家是农村的，那时候我家就比较穷，基本没什么钱给我买零食吃，白芦根花草便是我小时候经常吃的其中 ...