酒精进入人体后，会迅速作用于大脑神经递质系统。它能刺激大脑分泌多巴胺，这种 “快乐激素” 会让人产生愉悦、放松的感觉。长期饮酒，大脑会逐渐适应这种异常的多巴胺分泌模式，形成生理性依赖。一旦停止饮酒，大脑神经递质失衡，就会引发手抖、心慌、焦虑等戒断反应 ...

5月29日是世界消化健康日，也经常被称为世界肠道健康日，旨在提醒大家注意消化系统的健康。食物从入口（嘴巴）到出口（排便）所需的时间叫“肠道运输时间”，运输得太快可能导致营养吸收不良，太慢则可能让有害物质滞留，引发肠道问题。换句话说，“肠道运输时间”不 ...

在越野爱好者的世界里，北京BJ60以其硬朗的外观、出色的越野性能和舒适的家用体验，成为了众多家庭出行与越野探险的理想座驾。然而，对于每一位BJ60车主来说，车辆的日常维护和安全检查至关重要，其中刹车片的厚度检测更是关乎行车安全的关键环节。今天，我们就 ...

最近发现家里的遥控器总出现在冰箱里？站在超市收银台前突然想不起要买什么？别急着怪自己记性差，这些可能是大脑发出的早期预警信号。认知功能的变化往往从细微处开始，今天我们就来系统梳理那些容易被忽视的征兆。 一、记忆力的微妙变化 1、短期记忆减退 ...

不要轻视脸部长皱纹，有医生指出，皱纹出现在4大位置可能是各种大小疾病的警号。当中1部位出现皱纹，并伴随青筋，恐是患心脏病的征兆。医生也建议可透过4大方法，延缓皱纹的生长速度，换成1种睡姿都有效！4大皱纹位置自测健康 这位置伴随青筋恐患心脏病根据中国内媒《生命时报》报道，皮肤皱纹的形成通常是老化征兆之一，但某些特定部位出现的皱纹可能并非单纯年龄因素所致。有医生提醒，如果发现以下部位长出褶皱，有机会身 ...

对于Jeep指南者ActiveDrive的车主来说，了解车辆关键部件的状态是保障行车安全的首要任务。而分动箱链条的松紧度，作为四驱系统的重要组成部分，更是需要重点关注的内容。它不仅直接影响车辆的动力分配、传动效率，还对行驶的稳定性至关重要。掌握自测分动箱链条松紧度的方法，能够帮助车主及时发现潜在问题，从而避免因链条故障而引发的安全隐患和高昂的维修成本。 分动箱链条松紧度的重要性 分动箱链条在Jee ...

观察手指也可自测糖尿病先兆？遗传优生科医生张家铭在Facebook专页发文指，不少人发现手指感觉被卡住、打不开，通常以为只是常玩手机、电脑、做家务所致。其实板机指（俗称“弹弓手”）是腱鞘炎的一种，不一定因为劳损所致，反而是血糖偏高的警号之一，张医生更 ...

步行速度常被视为衰老的“晴雨表”。一项广为人知的研究发现，每秒步速超过1.32米的人，未来三年死亡风险更低，戏称“死神追不上”。反之，若步速低于0.8米每秒，可能提示肌少症——肌肉量、力量和功能的减退，这是衰老的重要信号。但普通人很难在家精准测量步速，也未必有握力计来测试手部力量。不过，简单的“五次起坐测试”——从椅子上站起坐下五次并计时——倒是个不错的起点，家庭医生也能轻松帮你记录。