若出現反應遲鈍、記憶力變差，別急著當作老化現象，可能是血糖波動惹的禍。營養師薛曉晶提到，血糖變異性可能誘發中樞神經發炎，影響認知功能，導致「腦霧」。建議多攝取高黏度水溶性膳食纖維，例如蒟蒻，有助於延緩胃排空，讓血糖平穩上升。

腦退化若及早治療，不只能延緩衰退，甚至有望恢復清晰精靈的思緒。一名65歲退休女教師因為記性和反應變差，被診斷是「早期腦退化」。醫生告知她，在這個階段透過調整生活和飲食模式，有望逆轉病情；又提出4大建議，助她避免認知功能繼續惡化。

國家級表演團隊「Coming ...

「使用AI會讓人變笨嗎？」這個挑戰性命題，近期因一項MIT研究再度掀起討論。本文從神經科學實驗談起，探討「用進廢退」的大腦機制，延伸至AI輔助寫作與知識外包的現象，進一步思考人與AI的根本差異。

韓璧丞1987年生，2014年進入哈佛大學腦科學中心攻讀博士學位。他持續專注腦科學相關研究，致力將腦機接口技術落地於應用。2015年，腦機接口技術對多數人來說還過於超前，韓璧丞在波士頓介紹腦控義肢時，台下人半懷疑半好奇。但這種設想也激發了志同道合者的 ...

「如果不在這裡，就會錯過正在發生的事情」，23歲的芬·馬雷利（Finn Malley）在8個月前創辦了人工智慧（AI）初創公司Origami Agents。他畢業於美國史丹佛大學，將創業基地選在了加州舊金山的海斯谷住宅區。

美國科技公司 Neuralink 在腦機介面領域再創新里程，一名曾癱瘓的患者在接受大腦植入晶片手術後短短一週，竟能透過純粹意志成功操作複雜角色扮演遊戲《神諭：原罪2》，展示這項技術進一步實現與人腦無縫互動。創辦人 Elon Musk ...

台灣正式邁入超高齡社會，如何有效預防與延緩失智症，已成為全民關注的健康議題。天主教聖馬爾定醫院24日設計「聖馬三缺一 健腦麻將」活動，現場邀請多位認知功能稍有退化的長輩齊聚一堂，透過麻將活化腦力，現場笑聲不斷，場面溫馨，也展現出高齡長者在興趣驅動下的積極與活力。

此次“騰訊腦力鍛鍊”認知功能訓練軟體獲批醫療器械註冊證，再次展現了遊戲技術及遊戲化互動設計産品助力緩解醫療問題的潛力。未來，騰訊將持續推動遊戲化數字療法的優化升級，守護銀發群體腦健康。