广东省佛山复星禅诚医院中医内科主任医师黎家楼表示， 冷天频繁洗澡易使人体内阳气外泄，导致抗病能力下降。 频繁洗澡可使人体免疫力下降，易着凉感冒，甚至引起支气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病。天冷腠理闭合，人们出汗少，一周洗2~3次即可。 洗澡过多会打扰气血收藏，使五脏六腑、四肢百骸、肌肤腠理得不到气血温煦和滋养，特别是本身就气血亏虚的人，“血虚易生风生燥”，易引起皮肤瘙痒、起屑等。 天冷的时候，不要直接 ...

当然，建议少洗澡不是不洗澡。 天冷腠理闭合，人们出汗少，一周洗2~3次即可。