作为一名研究大脑健康的行为科学家，我使用大脑活动监测等技术来检测风险因素和认知衰退的早期迹象。我的研究以及其他工作开始发现，坚持不懈会造成一定程度的压力，实际上会损害大脑健康。

2025年1月发表的一项研究调查了158名美国黑人男性，评估他们的毅力水平，并记录其记忆力减退、注意力不集中等认知问题。结果显示，毅力更强的参与者尽管充满动力，却报告了更多的认知困难。虽然无法确定因果关系，但这一发现促使我们思考：持续高强度的应对方式 ...

今天，我们要讲述的是三位英国历史上特殊的君主，他们的王位并非通过合法的继承获得，而是通过精心策划的谋朝篡位。这三位君主不仅夺取了王位，还通过残忍的手段清除掉了前任君主，甚至以各种方式将他们驱逐或残杀。这三位特别的君主分别是诺曼底王朝的亨利一世、兰开斯 ...