“人吃五谷杂粮，都会生病，科普的力量，就是让人走出对未知的恐惧” ...

糖尿病饮食管理是个技术活，但绝不是苦行僧式的折磨。掌握这几个关键点，你会发现控糖餐也可以很美味。那些总说"得了糖尿病啥都不能吃"的人，其实是不懂科学饮食的奥秘。一、主食选择有门道1、粗粮细粮要搭配完全不吃主食会导致低血糖风险，建议每餐搭配1/3粗粮。

总之，糖尿病人不必对土豆流口水不敢吃，记住“ 当主食、会替换、选做法、补蛋白 “这12个字，完全可以作为每天的基础食物之一，想吃就吃！你知道了吗？点个赞转发给更多糖友吧，关注天天听健康，方便每天学健康养生知识！ 返回搜狐，查看更多 ...

马上入伏了，门诊接诊的糖尿病患者中，因洗澡不当引发皮肤感染、低血糖晕厥的病例激增。作为从医40年的中医专家，我必须提醒大家：夏季洗澡看似平常，实则暗藏"湿热陷阱"，这三个动作正在悄悄摧毁你的血糖防线！

而她的好友王思文却红了眼眶道出了不为人知的内情：“她是一名退役军人，也是一名癌症病人，以前是运动健将，现在长期吃药，身体比较虚弱只能做一些简单的运动。”王思文说“她当时救人按压那力度完全是拼了命啊！”肖舒元却笑着对记者说“在部队时班长说过，救人哪分得 ...

76岁的陈女士因近一个月持续出现无痛性血尿症状，而到医院就医。经医师安排静脉注射肾盂摄影，显示在膀胱内有大片阴影，续以膀胱镜检查，发现膀胱内有一个约7x6公分的巨大肿瘤。所幸，经医师安排「经尿道膀胱肿瘤刮除手术」后，顺利清除肿瘤，也成功保留膀胱，目前 ...

随着物质生活越来越好，在南北方两大系的主食上，米饭、馒头极其受欢迎，尤其是为了迎合人们口感，塑造出如今精细的米面，加上可口的美味菜肴更下饭。 可对于这样的主食，血糖高的糖尿病患者一口都不能吃了吗？尤其白花花的馒头，看着就想吃几口！

在高温炙烤的天气里，许多冠心病患者却总抱着 “忍一忍就过去” 的侥幸心理，殊不知，一次贪凉猛灌冰镇饮料、一回大汗后立刻冲冷水澡，都可能成为引发心脏危机的导火索。 这些看似不起眼的生活细节，实则暗藏玄机，古人早就在《黄帝内经》中警示 “夏三月，此谓蕃秀 ...

慢阻肺被称为“沉默的杀手”，早期的咳、痰、喘症状容易被患者忽视，等到确诊时肺功能下降已比较严重。在我国，慢阻肺呈现出患病率高、知晓率低的现象。 目前我国患者人数接近1亿人 。

慢阻肺被称为“沉默的杀手”，早期的咳、痰、喘症状容易被患者忽视，等到确诊时肺功能下降已比较严重。在我国，慢阻肺呈现出患病率高、知晓率低的现象。目前我国患者人数接近1亿人。