要说夏天真正的序曲，是哪一天拉开的？不是立夏，也不是小满，而是——端午节一到，暑气就来了。这时候，天热得跟蒸笼似的，人一出门就汗涔涔，口干舌燥，整个人像没充电的手机，干巴巴地瘫在那。

材料 荸荠20克，猪肺1具，姜10克，葱15克，精盐5克，肉汤1000毫升。 做法 1、将荸荠去皮、蒂，切厚片，用水洗净，备用；姜拍破，葱挽结。

时下正是吃拐枣的好时节。拐枣又称枳椇、万寿果、鸡爪梨等，它以其独特的形态和丰富的药用价值，成为备受推崇的中草药 ...

7月11日，头伏要来，今年夏天的凉茶，你喝了吗？ 走在杭州的大街小巷，生津止渴的七味咸茶，清肺润喉的枇杷花茶，你要不要来一杯？ 用烘青豆 ...

最近天气热到人发昏，没有什么比一杯冰爽的古法酸梅汤更加解暑！ 酸梅汤至今已经有千年历史，它是最古法和传统的饮料之一。最早可追溯到商周 ...

其实，很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效，可以对症自制一杯凉茶。本期，北京中医药大学东方医院亚健康科医生刘洋教大家几种自制凉茶的方法，助您清爽地度过夏天。 夏季暑湿重，胃口差——乌梅陈皮茶 夏季，胃口会变差，其实胃口不好，跟脾胃 ...

今天，广东省人民医院中医科博士林举择专门为你介绍一款哈密瓜银耳煲乌鸡汤。 林举择介绍，中医认为，哈密瓜有清凉消暑，除烦热，清肺燥、生津止渴的食疗功效，是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。现代营养学研究发现，多食用哈密瓜对人体造血机亦 ...