记忆力不容易衰退 ：生花生中的磷脂成分对脑细胞的重要性不亚于核桃。多项研究显示，磷脂能够帮助神经信号在大脑内顺畅传递，进而提高反应能力和记忆力。长期生吃花生的人，发现自己的记忆力保持较好，且有助于降低老年痴呆的风险。

闽侯科技小院多点开花菜心一年能收六七茬还可生吃邵贵荣（右）为刘文辉（左）提供技术指导。

近年来生腌与生食料理流行，除了传统的日本生鱼片、生蚝外，韩国酱蟹与潮汕生腌也吸引许多饕客尝试。不过，有人好奇为何韩国人习惯定期服用寄生虫药，而日本人却无此习惯。韩国旅游作家王天中分享两国生食文化的差异，指出韩国人每半年会服用一次驱虫药，而日本则透过严 ...

成熟的水果彩椒。盒马鲜生供图 连日来，色彩鲜艳、吃起来脆甜脆甜的水果彩椒成为不少主播的新宠，还受到很多健身人士的追捧。水果彩椒在宁波火不火？3月11日，记者进行了实地走访。 记者先在宁波蔬菜批发市场逛了一圈，终于在501号摊位找到了几箱水果彩椒，红色 ...

日本人爱吃生鱼片等生食，韩国人也同样爱吃生章鱼、酱蟹，却经常暴露在寄生虫风险中。（示意图） 近年来生腌与生食料理流行，除了传统的日本 ...

“吃彩椒的快乐你懂吗？”近日，不少年轻人在网络社交平台上晒出彩椒拼盘的照片，红色、绿色、黄色的彩椒看上去十分鲜艳诱人。“最近经常生吃彩椒作为减脂餐。”健身达人黄女士告诉记者，近一个月的时间她“解锁”了各种生吃彩椒的体验，连夜宵也从烧烤变成了五颜六色的 ...

一、西红柿的营养价值 ...

“红色和橙色的甜度高，黄色椒也不错，咱们平时炒菜的青椒不推荐生吃。”最近正在减脂期的马女士和记者分享生吃彩椒的经验。自从一个月前从某平台看到健身博主生吃彩椒后，正在减肥的她就把平时吃的水果改成了各色彩椒。

不同于普通辣椒和青椒，水果彩椒是经过改良选育后育成的品种，果色丰富多样，果皮光滑亮丽，可生吃也可烹饪食用。 近两周，高艳松还遇到了件 ...

《非人哉》漫画版，灶王爷去过很多神仙精怪的家里，除了去九月家、观音家之外，他还会去其他神仙家里。那么灶王爷这么做是为了什么？就是想看看神仙们的饮食如何？没想到火神祝融生吃牛排，水神共工只喝水。灶王爷接受不了生吃牛排，也不能接受只喝水，最后将那些水拿去 ...