这是一个令人惊喜的发现：最经济的“补血王”竟然不是我们熟知的红枣，而是一种平凡而不起眼的食材。猪肝，作为一种常见的食材，几乎可以在任何超市或肉铺中找到。然而，鲜为人知的是，它竟是一种滋补气血的利器。

食材：豆花、酸菜、平菇、豆芽、番茄、木耳、干黄花、火腿、丸子、猪肝、酥肉、红薯粉、猪油、泡姜、泡椒、盐、胡椒粉 ...