當愛情面臨罕病的嚴峻考驗，究竟需要多少勇氣，才能成為彼此最堅強的依靠？杰（Jay Manuel）與潘蜜拉（Pamela ...

布雷克特深信，當人們具備情緒素養，才能發揮潛力並拿出好表現，為此開發出教學系統「RULER」，幫助人們從辨識情緒開始，學會表達與調節情緒。獲得「EQ」一詞的提出者、耶魯大學前校長蘇必德背書盛讚。

呼吸有多重要自不用說，但你知道嗎，透過調整呼吸可以讓你具有在瞬間改變思維和感覺的能力，特別是緩慢的深呼吸。 控制呼吸可以幫你減壓，甚至讓你頭腦更敏銳。 BBC科學節目主持人 ...

當愛情面臨罕病考驗，需要多少勇氣才能成為彼此最堅強的依靠？杰（Jay Manuel）與潘蜜拉（Pamela ...

發表於《臨床心理學評論》(Clinical Psychology Review) 期刊的研究指出，真正有效的憤怒管理策略是專注於能夠讓身心冷靜的活動，例如深呼吸、冥想或 ...

World Gym俱樂部將於明年接手經營台南市深呼吸（Deep Breathing）5家運動會館，市議員蔡筱薇12日質詢表示，連日來接獲消費者陳情，指控深呼吸運動 ...

市長黃偉哲指出，會員與員工的權益一定要受到保障。法制處長楊璿圓也表示，消保官已經與深呼吸的業者溝通，會員購買的單次券可以退費。勞工 ...

北市府 喊出要替都市降溫，副市長李四川提出市民廣場大改造，盼成可以「深呼吸的公園」，擬斥資約8億多元整建。台北市都審會今審議，委員肯定北市府前有此大廣場，但交通、植栽、整體設計等面向多，建議專案進行；會議裁示，將以專案會議方式討論。

〔記者洪瑞琴／台南報導〕國內健身龍頭世界健身宣布，將於明年接手台南深呼吸5間會館，因此洐生原會員權益與員工工作權爭議。台南市議員蔡筱 ...

台南市5家深呼吸運動會館，於本月8日公告將從明年1月1日起由世界健身（World Gym）俱樂部接手經營，相關會員權益轉換、契約終止及票券退費等問題 ...