杨澜曾说：“决定你是什么的，不是你拥有的能力，而是你的选择。”对于女人来说，过了五十岁，每一个选择都至关重要，因为这很大程度上决定了晚年生活的质量。

哈佛大学医学院的研究团队，经过长时间的追踪调研与精细的数据剖析，揭示出，对于多数长者，每晚7至8小时的睡眠堪称理想之选。这一时长既能确保身体获得充分的休憩，又能维持机体功能的正常运作。研究强调，若老年人每晚睡眠少于6小时，罹患阿尔茨海默病、心血管疾病 ...

“老吾老，以及人之老”，赡养老人，让他们安享晚年，是我们中华民族的传统美德，也是人性温暖的体现。在过去，“养儿防老，多子多福”的观念深入人心，人们普遍认为子女众多，老年生活便有了保障，能尽享天伦之乐。但随着时代的车轮滚滚向前，一种新的现象悄然浮现：独 ...

白玉婷为爱痴迷了一生。 外面早就日月换新天了，她却还固守在自我营造的生活氛围和境况中。 这样的人生不知道意义何在？ 临终前她充满了懊丧：“你说我这一辈子都干了什么？就干了一件事，跟他的相片结婚。过了一辈子。” 白景琦安慰道：“人生在世，做一件自己愿做的事情，还做成了就没有白活。” “你就是顺着我，我又不是小孩子了。” ...

在人生的旅途中，拥有一个平安、幸福且富足的晚年，远比年轻时候的风光更令人渴求， 《搜狐网》 点名3生肖天生拥有好运气，他们晚年没病没灾，一辈子总有贵人相助，越老来越富有，晚年只管享福的份。

2025年3月14日，一条令人唏嘘的消息传来，曾经在荧幕上塑造无数武侠经典角色的台湾资深演员张振寰，被发现于台北市南港区家中去世，终年65岁。这位曾经意气风发的荧幕大侠，最终却在现实生活中落得如此凄凉的结局。

今年春季学期，市老年大学优化课程设置，由4个系调整为人文、书画、摄影、戏曲、舞蹈、时尚表演、声乐、器乐、体育9个系。

随着社会的不断进步和人们生活水平的提高,越来越多的老年人开始追求更高品质的养老生活。北京泰和养老院,作为中关村科技集团旗下的知名品牌,始终致力于为长者提供全方位的康养服务。其中,泰享游异地康养项目更是以其独特的魅力和诸多好处,吸引了众多老年人的关注和 ...