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12 天
原创 早餐爱吃鸡蛋的人,关于“鸡蛋早餐”的3大误区,别再一错再错了
事实上,即使把鸡蛋放在开水里冲,也无法达到百分之百消灭沙门氏菌的温度,而这种短暂的冲法都是搅一搅就喝了,更达不到灭菌的效果,反而因为鸡蛋中肉眼看不到的细菌,增加机体食物中毒的危险。
来自MSN
19 小时
一人食•减脂的蛋饺蛋饼呦
一个人住,莫得故事 蛋饺蛋饼呦用料 豌豆粒 30克 玉米粒 30g 虾 6个 胡萝卜 切片5片左右 蘑菇 20克 鸡蛋 2个 葱花 一点 盐或酱油 一点点 蛋饺蛋饼呦的做法 步骤1、第一步,前五个食材放不粘锅里炒炒炒~ 不用放油 就很健康啦。
来自MSN
1 天
神兽开学,发愁早餐吃什么?看看这九种早餐饼,营养美味!
神兽们开学了,你是不是也不知道做点啥早餐了,没关系,小厨来帮你,这里给大家分享九种早餐的做法,相信能够帮你解决掉为早饭发愁的问题! 这些早餐饼做好之后,再搭配点小米粥,下饭小咸菜,真的是营养又美味!下面咱们就一起来看看吧! 1、麻酱烧饼 做法如图所示 ...
来自MSN
1 个月
减脂早餐‼️焦糖香蕉蛋饼 | 平底锅甜品
步骤6、377大卡整个蛋饼 焦糖香蕉蛋饼的烹饪技巧 1️⃣如果是不粘锅不用刷油,不是的话最好薄涂一点油 2️⃣出锅时可以先用铲子活动一下四周 ...
腾讯网
9 天
最伤命的3种早餐,鸡蛋、白粥竟在其中!
早餐,是大家三餐中极为重要的一餐。想想自己每天吃早餐的情景,有多少人是精心准备,估计上班族是没几个人有时间去做一顿早餐,绝大部分人都只是上班路上买上一点。吃得也很随意,路上碰到什么吃什么,公司楼下有什么买什么。如果长期吃着一些对健康不利的早餐,那可真是给身体埋雷。今天给大家说几种早餐,大家要避免经常 ...
8 天
轻松搞定初五发财早餐,金黄黄金披萨饼让你开运发财!
一到新年,每个人的心中都充满了对未来的期盼与祝福。在春节的传统习俗中,正月初五是一个特别的日子,人们称之为“迎财神”。在这个辞旧迎新的时刻,许多人都会选择用丰盛的早餐来迎接财神,为新一年打下一个美好的开端。如果你想给自己和家人一个开运的早餐,何不试试这款令人垂涎欲滴的“黄金披萨饼”呢?
19 天
无油松饼:简单易做、无负担的美味早餐!
最近在饮食界掀起了一股新风潮,无油松饼开始受到越来越多家庭的青睐。尤其是对于那些追求健康饮食的人们而言,这款来自韩国的无油厚松饼, 则是一道绝佳的选择。不仅味道鲜美,而且制作过程简单,无需面粉和食用油,特别适合小朋友们食用。今天,我们就来详细解读一下这款美味的松饼配方,让你的早餐从此与众不同!
搜狐
17 天
西安必吃的10种特色早餐,快来发现那些美味之道!
宫廷香酥牛肉饼 作为一种流传百年的传统早餐 ... 蛋菜夹馍 作为近年来火爆的网红早餐,蛋菜夹馍综合了鸡蛋、蔬菜及馍的精华,味道鲜美且富有 ...
豆果减脂菜 on MSN
15 天
金针菇蛋饼(减脂菜单)
减脂期的早餐。不想吃水煮蛋,那就来做个蛋饼吧,加上金针菇竟然有肉的口感,一起来看看吧~ 金针菇蛋饼用料 金针菇 50克 鸡蛋 2个 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 金针菇蛋饼的做法 步骤1、金针菇撕成小片,洗净 步骤2、切成小段 ...
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