一天之计在于晨。就Benjamin Hardy而言，他认为如果你能正确高效地利用早晨5点到7点的时间，你将过上一个不一样的人生。这篇文章翻译自Benjamin原创 ...

我在社区里就看到了这样的问题：娃早晨那点时间，晨读还是练听力 ... 学校每天8:20到校，娃睡到7:20起床，洗漱，晨读，早饭，并不紧张。 现在每天的晨读工作量是三篇古诗，三篇古文，一篇现代散文。熟读成诵。 坚持了四个月早读一天没落，进步挺明显！

清晨7点，樱花园的大门准时开启，早已等候在门外的游客们迫不及待地涌入园中。阳光透过薄雾，洒在盛开的樱花树上，每一朵樱花都仿佛在阳光下 ...

清明小长假最后一天，早晨7点，你在干啥？ 在富阳区富春街道拔山村，大群人已经上山了——有上海、江苏、安徽的，有自行车、私家车、大巴车 ...

据该影城工作人员介绍，从4月28日起至5月2日，购买当日末场电影票，在电影结束后，可在影厅内免费休息至次日早晨7点。 目前淄博市该影城有4 ...

EA Play Live原计划在北京时间6月12日早晨7点举行，但由于美国黑人事件影响，EA官方今日宣布将Play Live线上发布会改成了6月19日。如下图，EA Play Live新 ...

小哥送外卖之余多了份牵挂 4月3日早晨7点10分,兖州区龙桥街道锦绣社区春都华府小区,外卖小哥李兴保送完手头的订单,并没有着急离开,而是在小区的 ...

可于早晨5点至7点起床，午间可小憩以弥补夜间睡眠不足。 “使志勿怒”：由于心主神明，夏季暑气通于心，大暑阳气最盛之时，两阳相加，心火更加亢奋，容易出现烦躁、易怒、失眠等症状。因此，此时应宁心静气、避免暴怒。可通过静坐、冥想等方式来调养 ...