在中医理论中，脾性属土，有“喜温恶寒”“喜燥恶湿”的特点。寒冬气温低，人体阳气收敛，脾胃运化功能减弱，尤其是 ...

冬训磨砺锐如鹰，春来展翅猛如风。冬训既是疲软期，又是黄金期，“歇歇脚、偷偷懒”便是疲软期，敢于吃苦敢于硬碰硬便是黄金期，为进一步抓实冬季大练兵活动，提高全体指战员的综合素质，近日，福建省森林消防总队南平支队武夷山大队坚持以冬季大练兵活动为契机，全面营造强训氛围。强化体能训练 ...

温补食材，增强能量抵御寒冷“冬季适宜的饮食调理，不仅能帮助保持身体温暖，还能增强免疫力”。

今日冬至，我市天气也算是应了节气的景，市区全天气温基本在-2℃附近或以下，偏北风风力较大，体感比较寒冷。 预计周日我市天气以晴为主，西北风转偏西风风力轻缓，气温将会大幅回升，市区气温在0~2℃，中午时段体感相对暖和一些，大家可以适当的开展 ...

数九寒冬，朔风凛冽！新年度开训以来，各部队迅速掀起练兵热潮。一起走进训练场，感受官兵们的赤诚情怀！新疆军区某部高原之上，淬炼血性！近日，正在驻训的新疆军区某部组织刺杀训练。西藏军区某部鼓角声鸣催征急！近日，西藏军区某部紧贴遂行任务需要展开多课目训练。

在寒冷的数九寒冬，饮食的选择对于保持身体的温暖和健康至关重要。今天，我将为大家分享 8 道美味又营养的温补菜，不仅能温暖身子，还富含 ...

食材准备：土鸡、海底椰、板栗、红枣、枸杞子、姜片、葱段。 做法流程： 1.土鸡剁成小块清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入土鸡焯煮 ...

在数九寒冬的冬至时节，消防安全至关重要，需要大家时刻保持警惕，12月20日，怀仁市消防救援大队走进同仁社区开展冬季消防安全宣传直播活动，为群众普及消防知识。 活动现场消防宣传员通过设置茶话会，为小区群众发放宣传资料，讲解日常防火、灭火 ...

原标题：数九寒冬，练！练！练！ 数九寒冬，朔风凛冽！新年度开训以来，各部队迅速掀起练兵热潮。一起走进训练场，感受 ...

数九寒冬，朔风凛冽！新年度开训以来，各部队迅速掀起练兵热潮。一起走进训练场，感受官兵们的赤诚情怀！ 新疆军区某部 高原之上，淬炼血性！近日，正在驻训的新疆军区某部组织刺杀训练。 西藏军区某部 鼓角声鸣催征急！近日，西藏军区某部紧贴遂行 ...

昨天中午，西湖边阳光正好。在断桥、孤山等荷区，都市快报·橙柿互动记者看到，枯黄的荷叶和莲蓬都已垂入水中，在水面 ...