「最近、何もないところでつまずきやすくなった」「長時間立っていると足元がふらつくことがある」。その原因は、足の指で地面を掴む力、いわゆる「足はじ力（あしはじりょく）」の低下が影響しているかもしれません。その足はじ力を「見える化」し、ゲーム感覚で楽しく ...

お笑いコンビ「メイプル超合金」の安藤なつ（44）が3日放送の日本テレビ「カズレーザーと学ぶ。」（後9・00）に出演。驚異の数値をたたき出し、医師を驚かせた。

健康イベントにおすすめ！足指トレーニングを新たな運動習慣に 測って実感・楽しくトレーニング！足はじ力測定&トレーニング機器「HAJICHECK」 株式会社ニフコ（本社：神奈川県横須賀市、代表取締役社長：柴尾雅春、以下「ニフコ」）は、足はじ力（足の握力 ...

食料品を家まで運ぶとき、デスクでタイピングをするとき、紅茶にミルクを入れるときなど、日常的な活動の多くには握力 ...

著者はサルコペニアやフレイル、骨粗鬆症などの言葉が気になるお年頃…。学生時代はずっと体育会系で自信があった体力も筋力も、年々落ちていくことを実感しています。このままではマズイと思い、低下を防いでかつ落ちた分を取り戻すために自宅での筋トレを習慣にしまし ...

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愛くるしい見た目から大人気のコアラ。 そんなコアラに流れるちょっとびっくりな噂「コアラの握力は1トンある」。 1トンって1000キロですよ！

DPワールドツアーが公式インスタグラムを更新。17人のプロゴルファーが次々に握力を測定する動画を公開した。 DPワールド（欧州）ツアーが公式 ...

絶望を感じたこの時の握力は『ゼロ』でした。 物を握ることができず、補助や車いすがなければ歩くことができなくなりました。 それでも吉田 ...