心理学中的“社会交换理论”早已揭示，人际关系本质上是价值互换。当你持续输出关怀、时间和资源，对方却无法提供等量回馈时，关系天平就会倾斜。比如职场新人主动包揽同事工作，却被当作“免费劳动力”；婚姻中过度付出的伴侣，反而成为被嫌弃的对象。

又费了一袋米 我也是不明白了，你说一只流浪猫，冒着大雨我给你抱回家，掏心掏肺的对你，你在家跟我玩计谋，还玩起了撒豆成兵，我这是抱了一 ...