而广东队2米06的内线张明池表现更拉胯，不但不如表现糟糕的杜润旺，更不如矮于自己的队友王仔路，后者拿到31分，而有着更高身高的张明池全场打了34分钟，仅得8分。下半场更难看，张明池只通过罚球得到1分，运动战没有得分，这哪像是打了多年的CBA队员？

抽筋的本质是肌肉异常收缩，常见于小腿、大腿和足部。除了因电解质流失（如钠、钾、钙）和脱水外，过度疲劳、寒冷刺激、热身不足也是主要诱因。例如健身爱好者跳过拉伸环节直接训练，则会因肌肉协调性失衡增加抽筋风险。

抽筋不只是缺钙，还有可能跟骨病有关。如腰椎间盘突出或膨出，可压迫神经根，影响神经对肌肉的支配，导致下肢肌肉抽筋。如果你在受凉、劳累后频繁出现抽筋且伴肢体疼痛、活动受限时，需警惕骨病可能。

下雨天不能开新能源电车，会漏电触电？刚吃完饭不能游泳，会腿抽筋？孩子太早戴近视镜，会加重近视？经常刮胡子，胡子会越来越粗？ 2025年5月“科学”流言榜发布，为你揭开真相。 下雨天不能开新能源电车，会漏电触电？

流“吃完饭后游泳会腿抽筋”“刚吃完饭不能游泳，否则会腿抽筋”的说法流传甚广，甚至在一些游泳馆和中小学的安全教育手册中也能看到类似提示。言流言分析这种说法很不严谨。腿抽筋通常是由电解质失衡、肌肉疲劳、热身不足或水温过低引起的。吃饭后，人体血液更多地集中 ...

电视剧《藏海传》里藏海当上平津侯府长史后，先是搬入侯府内院郁园，接着能跟庄家人一起上桌吃饭，后又被庄芦隐允许自由出入书房，这些特殊待遇在前任长史杨真那里是不曾有过的。因为特殊礼遇多了，藏海显得有点飘了，在收到威胁信，又得知父母被庄芦隐抽筋剥皮后，头脑 ...

23岁的小刘最近总是感到头晕、乏力、心慌，晚上睡觉还常常被腿抽筋疼醒。她以为是上班太累了，就自己补了点钙和维生素D，结果症状却越来越重，甚至出现了手指发麻、肌肉颤动、情绪焦虑。一次深夜，小刘抽筋严重到站不起来，被紧急送往医院。血液检查结果一出来，医生眉头一皱：“你的镁几乎快掉光了，只有正常人的一半都不 ...

晚上脚抽筋，是很多中老年人都有的经验。肾臟科医师王介立表示，在50岁以上的族群，约有4成的人，都有过晚上脚抽筋的经验，而根据研究显示 ...

天气转凉，不少人会半夜脚抽筋。营养师张宜臻表示，这是因气温下降，使得血管收缩，末梢血液循环不良导致，在饮食建议多补充富含钙质、镁 ...

在纸币支付还是主流的年代，流行着这么一句话：最幸福的日子，莫过于睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。尽管对于大多数人来说，像是抱着一大把纸币，数到手臂都抽筋的景象，也只有幻想世界中才能实现。

腿抽筋很常见，但目前医学研究并未发现“缺钙”是其主要或确定的原因。能诱发腿抽筋的因素很多，已知风险因素包括肌肉疲劳、神经系统疾病 (如帕金森病)、血管性疾病、静脉回流障碍、妊娠、血液透析、电解质紊乱等。