这种病会“搞坏”神经，让腿部出现麻木、刺痛， 还有抽筋这些不舒服的症状，糖尿病引起的神经损伤，会让肌肉不能正常地收缩和放松，这样一来，抽筋就很容易找上门来。

抽筋不只是缺钙，还有可能跟骨病有关。如腰椎间盘突出或膨出，可压迫神经根，影响神经对肌肉的支配，导致下肢肌肉抽筋。如果你在受凉、劳累后频繁出现抽筋且伴肢体疼痛、活动受限时，需警惕骨病可能。

人们之所以会产生刮完胡子会变粗这样的想法，可能是刮完胡子之后的触感导致的错觉。胡子的形状不是圆柱形，而是更接近于圆锥形，从毛囊向外逐渐变细。在刮胡子之后，靠近毛囊的“胡子茬”确实比“胡子尖”要粗，所以给人以胡子变粗的感觉。但实际上刮胡子并不会对毛囊产生影响，胡子重新生长之后粗细并不会发生变化。

流“吃完饭后游泳会腿抽筋”“刚吃完饭不能游泳，否则会腿抽筋”的说法流传甚广，甚至在一些游泳馆和中小学的安全教育手册中也能看到类似提示。言流言分析这种说法很不严谨。腿抽筋通常是由电解质失衡、肌肉疲劳、热身不足或水温过低引起的。吃饭后，人体血液更多地集中 ...

很多人初次体验腿抽筋，是在十几岁青春期长身体的时候。 “这是缺钙，得多喝牛奶！” 虽说抽筋的痛十分难耐，但大部分时候转瞬即逝，很多人 ...

23岁的小刘最近总是感到头晕、乏力、心慌，晚上睡觉还常常被腿抽筋疼醒。她以为是上班太累了，就自己补了点钙和维生素D，结果症状却越来越重，甚至出现了手指发麻、肌肉颤动、情绪焦虑。一次深夜，小刘抽筋严重到站不起来，被紧急送往医院。血液检查结果一出来，医生眉头一皱：“你的镁几乎快掉光了，只有正常人的一半都不 ...

晚上脚抽筋，是很多中老年人都有的经验。肾臟科医师王介立表示，在50岁以上的族群，约有4成的人，都有过晚上脚抽筋的经验，而根据研究显示 ...

腿抽筋很常见，但目前医学研究并未发现“缺钙”是其主要或确定的原因。能诱发腿抽筋的因素很多，已知风险因素包括肌肉疲劳、神经系统疾病 (如帕金森病)、血管性疾病、静脉回流障碍、妊娠、血液透析、电解质紊乱等。