明日就是春分时节，春分的到来意味着春天已经过了一半，春意也是越来越浓，也正是万物萌发，养护身体的黄金期，明日春分：记得“吃三食，忌三样，修三心”，迎春纳福，安稳度春。

春分象征着生命的觉醒和新生力量的勃发，是自然界万物轮回更新的标志。在如此重要的节气里，自然少不了各种民俗讲究。比如老话说“春分三忌，一年无灾”。那么，到底是什么说法呢？有道理吗？

3月5日，我们迎来了惊蛰，作为二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始，此时气温回暖，春雷始鸣，万物复苏，预示着自然界新一轮的生机勃勃。在这个充满生命力的日子里，民间流传着一系列的老传统习俗，旨在祈求一年的平安顺遂与五谷丰登。今天，就让我们一同探寻惊蛰节气的“1要打、2要做、忌3样”，感受这份古老智慧与现代生活和谐共融的美好，看看有道理吗？ 一、要打小人，驱霉运 在惊蛰这一春意萌动的时节，众 ...

层蛋糕的忌廉，本呈液体状，透过发打会变成抹酱，可扫在层与层之间和表面，今集从用具、手势、质地教大家打出适合抹面和分层的忌廉。 周灵山，纤厨教室创办人、爱情专栏作家、节目厨师、厨艺导师、畅销书作家。