俗话说：热在三伏，伏就是“伏藏”的意思，大暑处于中伏，正值酷热之时，根据物极必反原理，开始伏藏秋意，大暑之后就是立秋。 伏藏也叫夏藏 ...

“映扶桑之高炽，燎九日之重光。”在炽热的阳光中，金黄的向日葵热烈绽放，夏季的最后一个节气——大暑到来了。 今年7月22日为大暑，此时节，酷热的天气已到了极点，世间万物也将能量 ...

三、饮食养生 夏季的饮食调养要以清淡为主。推荐大家常喝绿豆汤，这种传统饮品不仅能清热解毒，还能解暑止渴。冬瓜汤同样是个好选择，能够养胃生津，清降胃火。此外，银耳百合汤、冬瓜海带汤等也是夏季养生的好帮手，能帮助我们保持身体的平衡。 总之，大暑时节是一个养生的关键时期。我们需要从饮食、情绪、作息等多方面入手，保持身体的健康与平衡。希望以上的养生秘诀能对你有所帮助，让你在炎热的夏季中，保持健康，享受生活 ...

“映扶桑之高炽，燎九日之重光。”在炽热的阳光中，金黄的向日葵热烈绽放，夏季的最后一个节气——大暑到来了。 今年7月22日为大暑，此时节，酷热的天气已到了极点，世间万物也将能量 ...

一些健康专家指出，夏季的养生绝非简单的多喝水或躲在空调房那么简单。大暑期间，身体的阳气极盛，如何利用这个节点实现“冬病夏治”？这成为近年来医界争议的焦点。有人认为，借助艾灸等传统疗法，补充阳气，不仅可以调理冬季常发的疾病，还能增强身体抵抗力；但也有人担心，盲目“补阳”可能带来反效果。实际上，科学的做法应在专业指导下，结合个人体质，合理调养，才能事半功倍。

“晓牧侵星大暑天，昼寻芳树绿阴眠。惜牛不使冲残日，归带黄昏饮小川。”宋代黄庶这首《次韵和真长四季牧童》描绘了一幅大暑日牧童寻荫小憩的图景。诗中提到的“大暑天”，正是二十四 ...

大暑已至，长夏将尽；浮瓜沉李，酷暑伏天。《月令七十二候集解》曰：“暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大。大暑，六月中。”大暑有三候：一候腐草为萤；二候土润溽暑 ...

今天（7月22日）是二十四节气的第12个节气——大暑，正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中阳光猛烈、气温最高的时段。大暑节气和小暑 ...

大暑，是二十四节气中的第十二个节气。这时天气比小暑还要炎热，所以叫作大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极 ...

天地一大窑，阳炭烹六月。 元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》记载：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”“暑”是炎热 ...

“映扶桑之高炽，燎九日之重光。”在炽热的阳光中，金黄的向日葵热烈绽放，夏季的最后一个节气——大暑到来了。 今年7月22日为大暑，此时 ...