冬泳是指锻炼者从立冬到次年立春在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天池等自然水温下的游泳。这种运动形式被誉为回归自然的一种方式，被人们称为勇敢者的运动。冬泳不仅对身体有明显的健身和祛病效果，还能够增强心理适应能力。本文将探讨冬泳对人体的益处和注意事项。

建湖九龙口的冬天是一场关于勇气与自然的浪漫邂逅。当寒潮席卷苏北平原，这片湿地褪去了春夏的葱茏，芦苇荡披上浅金色的冰甲，九条河道如银练般在晨雾中若隐若现。最惊艳的莫过于破晓时分，霜花在枯荷茎秆上结晶成珊瑚状的奇迹，阳光穿过氤氲的水汽，整个湖面仿佛被打碎 ...

2024元旦,第29个全国冬泳日，上午10：00点大连市冬泳协会在付家庄海滨浴场举行2024年“新年新气象，运动促健康”全国冬泳日活动。 “全国冬泳日 ...

本报记者 李雯 寒冬时节，在室外，人们都穿着厚厚的冬装御寒，甚至还不时地跺跺脚、搓搓手用以取暖，而冬泳爱好者却脱光了衣服，只穿泳装 ...

在寒风凛冽的冬日里，当大多数人选择窝在温暖的室内时，有一群勇敢者却跃入冰冷刺骨的水中，挑战极限，展现无畏精神 ...

昨天是新年第一天，也是“全国冬泳日”。虽然气温不高，但丝毫没有影响近300名冬游爱好者的热情。上午九时，在西湖茅乡水情水域，杭州第49届西湖冬泳表演赛正式拉开帷幕。 “本次表演赛 ...

2025年1月1日，在长春南湖公园，冬泳爱好者破冰在湖水中畅游。当天，中外百余名冬泳爱好者齐聚南湖，以冬泳的方式迎接新年。中新社记者 张瑶 ...

为了推动“旅游+体育”融合，进一步加快打造全域旅游新引擎，8月25日，以“夏日冬泳 共享17℃清凉”为主题的2024中国•建德17℃新安江“夏日冬泳”国际挑战赛在杭州建德开赛。活动吸引 ...

新华社兰州1月1日电（记者张睿）1日下午，在甘肃省兰州市城关区中山桥附近的黄河岸边，伴随一声令下，200余名装备齐整的冬泳爱好者，有说有笑地扑进黄河，大河之上一片欢腾。

12月4日，湖南日报报道了长沙市区未划定冬泳水域，群众冬泳缺少场地的问题，引发网友关注。 冬泳安全吗？“长沙冬泳去哪儿”难题何时能解？冬泳场地如何做好管理？针对网友留言中关注的 ...

1日下午，在甘肃省兰州市城关区中山桥附近的黄河岸边，伴随一声令下，200余名装备齐整的冬泳爱好者，有说有笑地扑进黄河，大河之上一片欢腾。 2025年1月1日，冬泳爱好者在黄河兰州段参加 ...