想起《菜根谭》那句：“一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失。”年轻时追逐的名利地位，到晚年不过病历本上的“长期焦虑导致心脑血管疾病”。就像总想抓住彩虹的人，最后满手湿漉却不见颜色。

“双臂缓缓上举，如托举朝阳。通三焦，调气血……”在青岛市崂山区，一场场走进社区的道教玄真养心操培训课，吸引了众多居民参与。从金家岭街道惠都社区、中韩街道东韩馨悦社区，到沙子口街道董家埠社区，学员们在崂山道教武术非遗传承人匡如湖老师带领下，于一呼一吸间感受非遗文化的魅力，一招一式中体会牵拉经络、改善脏 ...

“又多了一个去故宫的理由！”“看不完道不尽的故宫，我又来啦！”近日，故宫养心殿今年将重新对外开放的消息引起了网友的广泛关注。据故宫博物院党委书记都海江透露，历经十年封闭修缮，故宫养心殿将于2025年重新面向公众开放。在接受媒体采访时，都海江表示：“根据古建筑的承载能力，适合开放的一定要开放。” ...

（北京14日综合电）今年恰巧是故宫博物院建院100周年，北京故宫党委书记都海江近日透露，闭门修缮了10年的养心殿，今年将重新开放。养心殿于明代嘉靖年兴建，迄今历经近500年；一直到溥仪出宫，清代有8位皇帝先后居住在这里。《澎湃新闻》报道，2015年1 ...

春天，虽然环境宜人，但也是气候变化多端、易感冒咳嗽的季节。中医认为，春气通于肝，与肺相应，因此春季养生要注重润肺、润燥和养心。 下面，是4种适合春季食用的食物，它们不仅能够帮你增强免疫力，还能让你安稳度过春天。 一、梨 - 润肺止咳的首选 ...