春节假期，追剧成了不少人的放松良方。但有些人却因长时间低头盯着手机屏幕而遭受了干眼症的困扰。例如，28岁的胡女士利用假期宅家追剧，结果几天后便因眼睛干涩、视力模糊不得不前往武汉市中心医院就诊。医生指出，冬季本就是干眼症的高发期，春节期间大家普遍熬夜和长时间使用电子屏幕，让眼疲劳问题加剧。 胡女士在就诊后接受了一系列专业检查，结果显示她的泪膜破裂时间低于正常标准，眼部状况相当严重。

无论你是上班族还是学子，保持良好姿势和适当装备都是我们维护健康的重要一步。所以，不妨尝试一下颈托。告别低头族的生活方式，重拾健康，帮助我们自信扬眉，走出脖痛困境。而对于那些习惯低头的人来说，戴上颈托，或许就是改变生活的第一步。只要坚持，相信不久后，你也会感受到前所未有的轻松与舒适。 返回搜狐，查看更多 ...

然而，长时间低头，颈椎长时间处于过度前屈状态，椎间盘压力增大，周围肌肉劳损，一系列颈椎问题接踵而至，如颈部疼痛、僵硬、头晕目眩，严重影响生活质量。

很多白领朋友很容易患上眼睛疲劳，尤其是上班族久居于办公室，天天对着电脑会使得我们的眼睛非常疲惫。今天小编就推荐 ...