既然有那么多饮食误区，那我们该如何正确喝汤，才能真正享有其美味与营养呢？首先，喝汤时千万不要只喝汤、弃肉！喝汤吃肉两不误，营养得到平衡，这才是王道。其次，身体有特殊情况的人（如痛风、高血压等）则应谨慎喝汤，因为肉汤中含有较高的嘌呤、盐和脂肪，过量摄入可造成负担。

在广东，喝汤早已成为一种文化，而最近，广东人对汤的热衷似乎达到了一个新的高度。这种现象引人关注，究竟是什么原因让广东人如此沉迷于汤品呢？ 广东人喜欢喝汤，与他们的生活习惯同样密不可分。汤不仅是餐桌上的一道美味，更是日常养生的重要组成部分。熬汤的过程，通常需要选用新鲜的食材，这样可以提炼出更丰富的营养，充分展现出及其独特的风味。而在这个快节奏的时代，越来越多的人们开始注重身心健康，选择喝汤来调理身体 ...

（广州6日讯）广东人习惯煲汤喝汤，但不是所有食材都能用来煲汤，中国佛山一家人就误用“断肠草”煲鸡汤，结果一家六口中毒送院，经抢救后已经脱离危险。《8视界新闻网》援引《广州日报》报道，这家人上个月25日煮了一锅五指毛桃煲鸡汤，一家六口食用了之后就出现视 ...

夏天到了，来碗绿豆汤消消暑；冬天来了，喝点羊肉汤暖暖身子。感冒了，熬点鸡汤缓解一下；骨折了，多喝骨头汤壮壮骨。 中餐里的汤，就像是西餐里的甜点一样，是一餐中重要的一个环节。然而，很少有人会想到，每天被端上餐桌的汤，其实并没有想象中那么健康。

中国人喝汤对比韩国人喝汤，小伙成功掌握精髓，瞬间面相都变了！

老年人随着年龄增长，胃肠功能逐渐退化。如果吃饭时直接摄入大量干硬的食物，容易增加胃肠负担。饭前喝汤可以在胃壁形成一层保护膜，减少 ...

随着秋冬季节的到来，很多人都有煲汤喝的习惯，认为汤不仅好喝，也是营养滋补利器。不少人还认为营养都在汤里面！“大 ...

（广州6日讯）广东人习惯煲汤喝汤，但不是所有食材都能用来煲汤，中国佛山一家人就误用“断肠草”煲鸡汤，结果一家六口中毒送院，经抢救后已经脱离危险。

生活中，有些朋友“五行缺肉”，怎么吃都不胖，偶尔多吃点，胃肠马上不舒服，又瘦了。事有反常，必有其因，很多时候仅仅一个消化不好解释不了。