乔布斯曾说：生活中有件重要的事情，就是管理好自己的精力。 人不管想什么，说什么，做什么，背后都无一不需要精力作为支撑。可以说，一个人的生命力，就是一个人的精力。倘若精力不存在了，那也就说明生命也不复存在了。因此倒过来说，人的一切，都是建立在 ...