財富自由、提早退休，這是很多人的夢想，但太早退休也不一定是件好事。國衛院的最新研究發現，太早退休反而可能加速身體衰弱，尤其是55歲以前就退休的人，衰弱程度更明顯高於在職者。專家提醒，退休後如果缺乏目標，生活反而容易感到空虛，對身體而言不是好事！

鄭清榮這次一口氣報名2025雙北世界壯年運動會4個田徑項目，並在撐竿跳、80公尺跨欄及300公尺跨欄奪下2金1銀的佳績。充滿活力的表現，完全看不出他今年已經78歲。目前在樂齡課程擔任老師，鄭清榮說自己都會告訴學生：「咱來去運動埕走，就毋免去長照。」 ...

▲曾任台南市警察局佳里分局長的蔡進閱，從警界榮退已3年，卻並未遠離生活的舞台，他展開多元且充滿活力的第二人生，從街頭藝人、書法展演到環遊世界，用行動詮釋「退而不休」的真義。（圖／記者林東良翻攝，下同） 記者林東良／台南報導 ...

60歲那年她告別了電視圈，如今成為一名諮商心理師，邁向「退而不休」的新人生階段。 踏入電視圈有如荒野求生，見證媒體界的歷史與轉型 統計背景的靳秀麗，第一份工作是在一間貿易公司 ...