Dưới đây là 4 tư thế tập yoga giúp hỗ trợ đào thải axit uric, cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ bệnh gout.

Thực hành yoga ... cuối 12 tuần tập yoga so với nhóm "tập yoga sau". Nghiên cứu được công bố trên JAMA Network Open. Đau lưng ...