Milarepa Puja Torma

托尔马乡曾是爱沙尼亚约格瓦县的一个乡村型市镇，位于该国东部，行政中心设于托尔马，面积349平方公里，2006年人口2,472，人口密度每平方公里7人。 2017年爱沙尼亚行政改革后，托尔马市镇的大部分与其他市镇合并为新的约格瓦市镇，而一个村庄则与其他市镇合并为新的穆斯特韦市镇。

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