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YouTube > 瑞稞適能中心
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youtube.com > 勞動部勞動及職業安全衛生研究所
D5肩胛骨棘下肌激痛點按摩
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youtube.com > 新達文西物理治療所
棘上肌如何評估及測試? Supraspinatus Assessment / Supraspinatus Test ?
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youtube.com > Purusa璞實生活（當自己的按摩師）
【按摩教學】肩胛骨外側深層按摩｜大圓肌、小圓肌、棘下肌、闊背肌、肱三頭肌｜直接按壓手法｜璞實生活按摩學院｜順式還原深層調理
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【肩關節穩定訓練】棘下肌、小圓肌、肩胛下肌｜放鬆｜伸展｜訓練
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【1日1筋肉×棘上筋】肩甲骨上の深層筋：棘上筋の起始停止と作用について
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棘下筋の解剖学図｜musculus infraspinatus｜筋肉辞典#5
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【1分鐘哇靠教室】小肌群孱弱，圓肩更嚴重！肩外轉肌群運動！
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棘下筋の働き – Therapist Circle
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棘下筋（きょくかきん）の作用を見てみよう！

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