侧提膝 - 搜索图片

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坚持了一个月的“侧提膝”，肚子小了，腿细了，下肢力量爆棚
YouTube · 仔仔健身 · 2926 次播放 · 2022年8月9日
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高进阶腹肌锻炼：垂悬侧提膝和垂悬侧提膝！
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